Öncelikle Ben kimim ?
2001 Ankara Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunuyum daha sonra Brussels Capital Üniversitesinde Klinik Psikoloji alanında eğitimimi tamamladım. Uluslararası Tomatis Terapisti ve Biorezonans uzmanıyım.Evli ve bir çocuk annesiyim.
Neoterapi nedir?
Neoterapi kurucusu olduğum terapi merkezinin ismi. Merkez Adana da ben, İstanbul Şubede Ortağım ve aynı zamanda kuzenim olan Uzman Klinik Psikolog Perim Seçmen ile birlikte merkezimizde; Psikolojik Destek Seansları( Depresyon , Panik Atak, Stresle başa çıkma…vb), grup terapileri, Aile ve çocuk odaklı terapiler, Aile içi etkili iletişim, Sağlıklı çocuk yetiştirmek, Boşanma öncesi ve sonrası yeni dengelere adaptasyon, zeka, gelişim ve resim ve kişilik testleri uygulanmaktadır.Bunların yanında özel ve resmi kurum,işyerleri,dernek,okul,anaokulları,kolejler ve özel kuruluşlara etkili iletişim kurma yöntemleri konusunda seminerler,hizmet içi eğitimler ve Psikolojik hizmetler verilmektedir. Yanı sıra bağımlılıklara yönelik Rezonans ve Tomatis terapileri yapılmaktadır.
Yoğun olarak kilo ve arkasından sigara bırakma pandemi döneminde ise artan alkol seansları çalışıyoruz. Çünkü diyet yapmak işkence olmaktan çıkıyor bizimle,gelen kişiler kendini diyette gibi hissetmemeye sağlıklı beslenmeye başlıyorlar.Hepimiz sağlıklı beslenmeyi biliyoruz fakat uygulayamıyor gördüğümüz böreği yada tatlıyı dayanamayıp yiyip yarın başlarım diyete diyoruz.Diyet yapmak ya da herhangi bir bağımlılığımızdan ( sigara,alkol,çikolata,nutella,kola,cips,tatalı,ekmek , hamur işleri , makarna kısacası karbonhidrat...vs) vazgeçmek kolay değildir ve kesinlikle psikolojik bir durumdur.İnsanlar ilk duyduklarında Psikolog ile diyet yapmanın ne alakası var diyorlar sonra buraya geldiklerinde neden bugüne kadar başaramadıklarını, neden o tatlıdan vazgeçememelerinin altındaki psikolojik sebepleri fark etmeye başlıyorlar.Bizler ya diyetteyiz ya da değiliz işte tam da bu noktada bizler devreye giriyoruz.
Peki nasıl bir işlemle insanlar rahatsız oldukları yada bağımlısı oldukları maddelerden kurtuluyorlar?
Rezonans sistemi ile yardımcı oluyoruz yetmediğini gördüğümüz noktada farklı terapi yöntemlerini de ( bach çiçekleri , Tomatis müzik terapisi, ondamed, omega dengeleme sistemi ...vs) ekliyoruz. Rezonas bir yankıdır, titreşimdir ve her maddenin kendine özel bir titreşimi vardır ve çevresindekiler ile titreşimler sayesinde iletişim kurarlar.Kullandığımız Rezonans cihazı bu mantıkla yola çıkarak bağımlılıklar Sigara -Alkol - kilo verme ( Karbonhidrat-Tatlı-Hamur işleri-Ekmek-Çikolata-Kola….vs.) ve diğer korku kaygı ve farklı bağımlılıklar konusunda spesifikleşmiş bir cihazdır. Seans sırasında rahat bir koltukta oturuyor olacaksınız, ellerinizde iletken çubuklar ve ayaklarınızda özel iletken plakalara basıyor olacaksınız. Yaklaşık 1saat süren bu seansların devamlılığı konusunda kişilerin durumuna göre seans sonrası karar verilir.
Kesin ve net Çözüm mü?
Mesela kişi şekere inanilmaz düşkün , yemeden duramıyor. Arkasında psikolojik sebepler mi var yani?
Şeker düşkünlüğü veya ekmek, hamurişi...vs hepsinin altında bir sebep tabiî ki yatmaktadır.O nedenle kiloları sürekli verip geri alıyoruz.Yani onlardan kontrollü bir şekilde uzaklaşamıyoruz.Yasaklanıyor ve cazip hale geliyor.Yasak bitince de saldırı gibi tekrar yemeye başlıyor ve kısa zamanda zahmetle verilen kilolar geri alınıyor maalesef….:( İşte biz bu durumda devreye giriyoruz. Bize gelen danışanlar kendilerinde yarattığımız değişime inanamıyorlar ve yarattığımız etki geçici olmuyor. Artık ekmeğe ya da tatlıya rahatlıkla Hayır diyebiliyor. İradeleri kuvvetleniyor ve nefislerine hakim olabiliyorlar.
Ayrıca rezonans yöntemi ile psikolojik sorunlarda da panik atak,depresyon,öfke nöbetleri gibi konularda da yardımcı olabiliyoruz. Herhangi bir ilaç kullanmadan hiçbir yan etkisi olmadan yaptığımız rezonans terapileri dünyada da oldukça yaygın özelliklede doktorların kendi tedavilerine destek amaçlı tamamlayıcı olarak kullanılmaktadır. Bach çiçekleri esanslarını kullanıyoruz. Rezonans dışında Avrupa da yaklaşık 45 yıldır kullanılan Tomatis Terapisini ( Müzik, ses terapisi ) de 2015 yılından bu yana Türkiye’de de kullanıyoruz. Özellikle Psikolojik sorunlarda Tomatis Terapisi ile de destek sağlıyoruz. Ayrıca son dönemlerde biofeedback ve omega kişisel dengeleme enerji seansları ile de danışanlarımıza destek oluyoruz. Yaklaşık 45 ile 50 dk. Arası süren bu terapi yöntemleri tüm dünya da kullanılan fakat kesinlikle teşhis yada tedavi amacı taşımayan uygulamalardır.
Bağımlılıklar kişide yarattığı anlama göre değişir. Örneğin kimi 4 paket sigara içer kimi 1 paket…. Sigara bırakma terapilerinde ise ; tek seans sonrasında vücut nikotini ve yarattığı etkilerini unutuyor, 2 gün geçtikten sonra kişinin sigara içilen ortamlara özellikle girmesini istiyoruz çünkü kişide sigara içme talebinin hiç olmaması, sigara dumanına karşı vücutta bir tepki oluşması bu terapinin ayrıca özelliğidir. Özetle nikotinin yıllarca vücutta yarattığı toleransı , intoleransa çevirerek daha önce sigara içmemiş gibi hissetmenizi sağlayan bir rezonans cihazıdır. Fakat karbonhidrat bağımlılığı 8 seansa kadar çıkabiliyor. Ama genel olarak 2 seans sonrasında karbonhidrat ve tatlıya karşı BAĞIMLILIK bitebiliyor. Alkolü 4 gün ara ile 3 seans alıyoruz. Alkolü azaltmak isteyenlerde seans sayısı 6 ya çıkabiliyor. Tomatis terapisi ise 13 gün süren günde 80 dk süren bir terapi yöntemidir. Omega terapisi ise haftada bir 20dk süren bir terapi yöntemidir.
Kilo vermekte zorlanan fakat kilo vermek isteyen, bağımlılıklarından zorlanmadan vazgeçmek isteyen herkesi bekliyoruz. Ruh ve beden bir bütündür. İkisi beraberinde işler ve beraberinde iyi olmalıdır.Herkese bol sağlıklı günler diliyorum.
Hepimizi ilgilendiren sağlıklı yaşam için yazılarımızı izlemeye devam edinnnn…..
Klinik Psikolog Yasemin Kutlu Varan
Uluslar arası Tomatis Uzmanı ve Rezonans Terapisti